Omurga Hastalıkları ve Klinik Pilates

Blog geri dön
Omurga Hastalıkları ve Klinik Pilates

Omurga Hastalıkları ve Klinik Pilates

Omurga Hastalıkları ve Klinik Pilates

Omurga Hastalıkları ve Klinik Pilates

Omurga Hastalıkları ve Klinik Pilates

Bir çok kişinin hayat kalitesini düşüren omurga hastalıkları ve klinik pilates arasında doğrudan fayda sağlayacak bir bağ bulunmaktadır. Bu yazımız da sizlere omurga hastalıkları için klinik pilatesin nasıl çözümler sunabileceğini, hangi omurga hastalıklarının klinik pilates yardımıyla iyileştirilebileceğini anlatmaya çalışacağız. Omurga hastalıkları, doğuştan olabileceği gibi sonradan da kişinin başına gelebilmektedir. Omurga bütün iskelet sistemimizi oluşturmaktadır ve oldukça önemli bir organımızdır. Günlük hayatımız da hemen hemen hepimiz omurgamızı zedeleyebilecek risk faktörleriyle iç içe yaşamaktayız. Bu gün bir çok insanın çalışma hayatı küçücük ofislerin içerisinde, masa başında oturarak geçiyor. Uzun saatler aynı pozisyonlarda oturarak çalışmak bile omurgayı zedeleyebilecek bir risk faktörüdür. Bunun yanı sıra yürürken düşebilirsiniz, düşmeniz omurganızda vurmaya bağlı travma oluşturabilir. Bu ve bunun gibi risk faktörlerinin içinde yaşarken omurga sağlığını korumaya başlamak için illa hasta olmayı beklemememiz gerekmektedir. Omurganızın güçlendirilmesi sizi bu risk faktörlerinin içinde yaşarken, ileride oluşabilecek hastalıklardan korur. Bunun yanı sıra doğuştan yada yanlış yapılmış hareketler sonucunda omurga rahatsızlığınız olabilir.

Skolyoz(omurga eğriliği), kamburluk gibi rahatsızlıklar omurga sağlığınızı ciddi anlamda tehdit etmektedir. Klinik pilates 5 adet olan omurga kemiklerinizi güçlendirmek için yapılan bir yandan da fizik tedavi uygulaması yerine geçebilen bir yöntemdir. Bu yöntem doğrultusunda tanısı konmuş bir rahatsızlığınız varsa o bölgenin eski işlevine kavuşabilmesi yada olması gerektiği hale getirebilmesi hedeflenir. Bunun yanı sıra 30-40’lı yaşlarda bir çok insanın sıkıntısını yaşadığı bel ve boyun fıtığıda bir omurga hastalığıdır. Vücudumuz da bulunan 5 omurga kemiğinin arasında disk adı verilen kıkırdakımsı yapılar bulunmaktadır. Bu diskler gene günlük hayatın bize yaşattığı risklerden ötürü yerinden oynayabilir ve sinirlere baskı yapmaya başlayabilir. Bu durum bir çok insanın hayat kalitesini oldukça düşürmektedir. Klinik pilates bel ve boyun fıtığı gibi sıkça rastlanan omurga hastalıklarına uzun soluklu iyileşmeler sunuyor. Yerinden oynayan diskin işlevini geri kazanabilmesi adına özel olarak düzenlenen klinik pilates seansları bir çok hastayı ameliyata götürmeden tedavi edebiliyor. Siz de omurga hastalıklarından şikayetçiyseniz, klinik pilates ile tanışmalısınız. Daha detaylı bilgi almak ve ücretsiz danışmanlık randevusundan yararlanmak için lütfen bizimle iletişime geçiniz.

Bu gönderiyi paylaş

Blog geri dön