Yazar - preadmin

Suadiye Pilates Salonu

Suadiye Pilates Salonu Hedefleriniz ve ihtiyaçlarınız doğrultusunda dilediğiniz pilates programını uygulayarak daha sağlıklı, esnek, güçlü ve dengeli bir vücuda sahip olabilirsiniz. Dilerseniz reformer ya da matlı pilates derslerinden birini tercih edebilir daha sağlıklı bir beden için adım atabilirsiniz. Suadiye Pilates Salonu olarak uzman eğitmen hocalarımız ve fizyoterapistlerimiz ile kişiye özel olarak egzersiz programları hazırlıyoruz ve danışanlarımızın gerçekleştirmesi için çabalıyoruz. Hamile pilatesi, reformer pilates, çocuk pilatesi gibi farklı konularda verdiğimiz pilates derslerimiz ile pek çok spor severe hitap ediyoruz. Suadiye Pilates [...]

Daha fazla oku...

Caddebostan Pilates Salonu

Caddebostan Pilates Salonu Daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak, günlük yaşamın bir sorun olarak getirdiği bel, boyun, sırt ve eklem ağrılarından kurtulmak isteyen danışanlarımıza vücut yapıları ve ihtiyaçları doğrultusunda birebir pilates dersleri veriyoruz. Danışanlarımız dilerse grup derslerinden dilerse de bireysel derslerden faydalanabiliyorlar. Caddebostan Pilates Salonu olarak danışanlarımız için herşeyi düşünüyor, büyük bir özenle işimizi yapıyoruz. Kişiye özel egzersiz programları ve gerekli ölçümleri gerçekleştiriyor, danışanlarımıza hedefleri doğrultusunda programlar sunuyoruz. Caddebostan Pilates Salonu içerisinde uzman eğitmenlerimiz eşliğinde verdiğimiz pilates derslerine sizleri de [...]

Daha fazla oku...

Kızıltoprak Pilates Salonu

Kızıltoprak Pilates Salonu Düzenli ve kontrollü bir pilates programı ile artık dengeli ve esnek bir vücuda sahip olmak kolay. Sadece denge ve esneklik kazanmıyorsunuz. Uzman eğitmenler eşliğinde verdiğimiz pilates dersleri sayesinde sırt, bel ve eklem ağrılarınızdan kurtulacak, sıkı ve kuvvetli kaslara sahip olacaksınız. Bunun yanı sıra konsantrasyon gücünüzü ve atletik performansınızı arttıracaksınız. Kızıltoprak Pilates Salonu olarak biz derslerimize büyük bir özenle hazırlanıyor, danışana özel programlar ile tamamen amaç doğrultusunda hareket ediyoruz. Aletli pilates, reformer pilates ve hamile pilatesi gibi konularda [...]

Daha fazla oku...

Erenköy Pilates Salonu

Erenköy Pilates Salonu Daha ilk dersin ardından gövdenin merkezinin çalışmaya başladığını hissedebileceğiniz pilates ile, hem daha güçlü hem daha hüçlü bir yaşama kavuşabilirsiniz. Vücudunuzdaki kas farkındalığını ve kontrolünü arttırarak denge sisteminiz üzerinde oldukça faydalı etkilere ulaşabilirsiniz. Erenköy Pilates Salonu olarak danışanlarımıza gerekli dersleri verebilmek için her konuda büyük bir özen ve özveri ile çalışıyoruz. Kişiye özel egzersiz programları hazırlayarak, kişinin ihtiyaçlarına en uygun olan programı onlara sunuyoruz. Standart pilates programlarının yanı sıra hamile pilatesi, çocuk pilatesi ve medikal pilates konularında [...]

Daha fazla oku...

Kadıköy Fizyoterapist ile Aletli Pilates

Kadıköy Fizyoterapist ile Aletli Pilates Pilates, zihnin ve bedenin dengesini, nefes ve hareket sistemi sentezleyen egzersizler grubudur. Standart mart ile yapılan pilatesin yanı sıra özellikle son zamanlarda tercih edilmeye başlanan aletli pilates ile özel olarak dizaynlanan ekipmanlar yardımıyla yapılan bir pilates çeşididir. Medikal rahatsızlıkların giderilmesi, boyun, sırt ve bel ağrılarının giderilmesi amacıyla da kullanılan aletli pilates uzman bir eğitimci eşliğinde yapıldığında oldukça etkili ve faydalı bir egzersizdir. Kadıköy Fizyoterapist ile Aletli Pilates derslerinde biz de fizyoterapistlerimiz ile pilates dersleri veriyor [...]

Daha fazla oku...

Anadolu Yakası Pilates

Anadolu Yakası Pilates Bedenin dengesine ve sağlıklı duruşuna yardımcı olarak omurgayı destekleyen pilatesin en belirgin işlevi merkez kas gruplarını geliştirmesidir. Sıradan egzersizlerle çalışmayan bu kas grupları pilates ile oldukça etkili bir şekilde çalıştırabilir. Bedende hızlı bir toparlanma ve sıkılaşmayla birlikte duruşunuzda da bir güçlenme etkisi gösteren pilates ile sadece bir kaç ay içinde vücudunuzdaki değişimleri görebilirsiniz. Anadolu Yakası Pilates derslerinde her danışanımızla özel olarak ilgileniyoruz ve ihtiyaçlarına uygun bir egzersiz programı hazırlıyoruz. Gerekli gözlemleri ve kontrolleri yapıyor, en yüksek verimi [...]

Daha fazla oku...

Kadıköy Fizyoterapist ile Reformer Pilates

Kadıköy Fizyoterapist ile Reformer Pilates Reformer aleti, üzerindeki yaylar, hareketli bantlar ve makara sistemi ile oldukça etkili ve hızlı sonuç veren bir egzersiz aletidir. Pek çok farklı vücut yapısına ve kişiye uygunluğu ile oldukça sık tercih edilen bu sistem günümüzde bazı rahatsızlıkların giderilmesi amacı ile de kullanılmaktadır. Özellikle de bir fizyoterapist ile güçlendirildiği takdirde bel, sırt ve boyun ağrılarının giderilmesinde oldukça etkilidir. Kas kuvvet testi, kas esneklik testi ve ağrı değerlendirmesi gibi ölçümlerin yapıldığı Kadıköy Fizyoterapist ile Reformer Pilates dersleri [...]

Daha fazla oku...

Kadıköy Fizyoterapi Pilates

Kadıköy Fizyoterapi Pilates Sıradan bir spor uygulaması olmaktan çıkarak günümüzde klinik alanda da kullanmaya başlanan pilates programı, bu amaçla özellikle bel, boyun ve sırt olmak üzere çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde bir araç olarak sıklıkla kullanılmaktadır. Fizyoterapi mantığıyla işleyen bu sistem, uzman eğitmeniniz tarafından danışanların ihtiyaçlarına özel bir programla sürdürülür. Programlar bir fizyoterapist eşliğinde yapılır ve bu egzersizler yaşa, cinsiyete, yaşam tarzına ve varsa mevcut rahatsızlıklara göre değişiklikler gösterebilir. Kadıköy Fizyoterapi Pilates ile birlikte en doğru egzersiz rutini belirlenir ve çözüm odaklı [...]

Daha fazla oku...

Kadıköy Personal Training

Kadıköy Pilates Personal Training Pilates dersleri çoğu zaman birçok kişiye uygunluk gösterse de standart olarak belirlenen egzersiz programları herkese hitap etmeyebilir. Kişilerin kendisine en uygun olan programın uygulanması bir pilates dersi için olmazsa olmazdır. Bu yüzden danışanlarımız için Kadıköy Pilates Personal Training hazırlıyor, her bir danışanımızla özel olarak ilgileniyoruz. Danışanlarımızın ihtiyacı doğrultusunda hazırlanan bu programlar sayesinde uzman eğitimcilerimiz ve ekipmanlarımız ile birlikte en doğru hizmeti sunuyoruz. Yaşa, cinsiyete ve vücut yapısına göre değişiklik gösterebilen bu programlar danışanlarımızın ihtiyaçlarını karşılamak ve [...]

Daha fazla oku...

Kadıköy Klinik Pilates

Kadıköy Klinik Pilates Kişinin omurga sağlığını düzeltmek ve kas iskelet sistemi ile ilgili rahatsızlıklardan korumak amacıyla geliştirilen klinik pilates aynı zamanda tedavi amacı ile de uygulanabilmektedir. Kişiye özel ve ihtiyaçlarına bağlı olarak programlanan bu egzersizler; kas ağrıları, bel ve boyun fıtıkları, kalça problemleri, kas romatizması ve menüsküs gibi rahatsızlıklarda oldukça faydalı olabilmektedir. Sıkılaşmaya yönelik olarak bilinen pilates, uzman bir fizyoterapist eşliğinde yapıldığında pek çok klinik rahatsızlığa da çözüm oluyor. Kadıköy Klinik Pilates olarak biz danışanlarımızın her biriyle özel olarak ilgileniyor, [...]

Daha fazla oku...
WhatsApp WhatsApp Destek