Klinik Pilates ve Omurga Ağrıları

Blog geri dön
Klinik Pilates ve Omurga Ağrıları

Klinik Pilates ve Omurga Ağrıları

Klinik Pilates ve Omurga Ağrıları

Klinik Pilates ve Omurga Ağrıları

Klinik Pilates ve Omurga Ağrıları

Sizlere bu yazımızda klinik pilates ve omurga ağrılarından bahsedeceğiz. Klinik pilatesin oldukça etkili olduğu bir diğer konu ise omurga problemleridir. Doğuştan olan ve  yaşam kalitesini oldukça düşüren omurga sorunları(skolyoz, kifoz vb. ) klinik pilates ile hafifletilebiliyor. Omurganın yaşadığı bu rahatlama sizlere uzun ömürlü bir konfor vaat ediyor. Omurgamız iskelet yapımızın önemli bir kısmını oluşturarak, vücudumuzun alt ve üst kısımları arasındaki bağlantıyı kurar. Bunun yanı sıra hayati organlarımızı korur ve omurilikle beraber sinir iletimimizi sağlar. Bunun yanı sıra yapılan araştırmalarda ortaya çıkmıştır ki; omurgamız hayatımız boyunca en çok yüke maruz kalan organımızdır. Bu kadar önemli bir kemik yapısı büyük bir hassasiyet gerektirmektedir. Günlük yaşantımız da özellikle basa başı çalışan insanlar bir çok omurga sorununa maruz kalmaktadırlar. Yanlış oturuş pozisyonları, orantısız yapılan egzersizler, günlük hayatta yapılan ters hareketler gibi bir çok şey omurgaya zarar verebilmektedir. Bu durumlardan sakınmak ve omurga ağrılarıyla alakalı konan bir tanınız var ise;klinik pilates sizler için iyi bir alternatif olabilir.

Klinik pilates ve omurga ağrıları doğrudan birbirleriyle bağlantılıdır. Omurga ağrılarıyla alakalı doktorlara başvuran bir çok hasta son dönemlerde fizik tedavi yerine klinik pilates stüdyolarına yönlendirilmektedir. Klinik pilates, omurga ağrılarınıza iyi gelirken, omurga sağlığınızı ileri ki zamanlar için de korumayı hedefliyor. İleri ki zamanlar için yapılan koruma işlemi, omurgayı güçlendirecek programlarla destekleniyor. Klinik pilatesi, omurga ağrılarınız için alternatif bir tedavi yöntemi olarak kullanacaksanız eğer, stüdyonuzu iyi incelemenizi öneririz. Klinik pilates omurga ağrıları için iyi bir tedavi olabileceği gibi size istemediğiniz sonuçlarda doğurabilir. Klinik pilates stüdyonuzu seçerken en çok dikkat etmeniz gereken konu, tedavinizin bir fizyoterapist tarafından yapılıyor olması gerektiğidir. Bunun yanı sıra klinik pilates, reformer pilates aletleriyle beraber uygulanmaktadır. Tedavinizin tamamen size özel olarak düzenlenmiş olması gereklidir. Size özel düzenlenecek tedavi için doktorunuzun tanı koyduğu raporlar, filmler vb.  belgelerinizin önceden fizyoterapistlerimiz tarafından incelenmesi gerekmektedir. Klinik pilates ve omurga ağrılarınız için kafanıza takılan her sorunuzu bizlere ücretsiz olarak danışabilirsiniz. Sizleri bir an önce sağlıklı günlere kavuşturabilmemiz için lütfen bizimle iletişime geçiniz.

Bu gönderiyi paylaş

Blog geri dön