Etiket - Forward Head Posture Nedir

Forward Head Posture

Forward Head Postur Nedir? Forward Head Postur, İleri Kafa Postürü anlamına gelmektedir. İleri kafa postürü ya da ileri boyun postürü günlük hayatta oldukça sık karşılaşılan bir problemdir Hastalar bana gerginlik tipi baş ağrıları ile birlikte inatçı boyun ve bel ağrısından şikayet ederler ve çoğu kez bu postural deformiteye sahiptirler. Bu sorunun iyi yanı fizyoterapist eşliğinde yapacağınız çalışmalarda büyük ilerlemeler kaydetme şansınız bulunmasıdır. Forward Head Postur olup olmadığınızı nasıl anlarsınız? Çok basit – küçük bir test yapın…Sırtınızı, omuzlarınızı birbirinden ayrı olacak şekilde konumlandırılmış şekilde [...]

Daha fazla oku...
WhatsApp WhatsApp Destek